现在我们在炎炎夏日经常会出汗，尤其是在户外时，干一点事情就大汗淋漓，而且汗水呈酸碱性，时间久了不洗掉会破坏皮肤。所以回到家后就会冲个澡，洗过澡后也会身心舒畅。

　　洗澡对我们来说是小事，可是患者皮肤相对来说要敏感一些，所以洗澡时要有一些需要把控的地方，不然会使病情加重，我们来看一下白癜风在洗澡上的方式：

　　1. 夏天温度高，所以一些人喜欢洗澡时用凉水降温，但这一行为是不可取的，尽管夏天炎热，也要避免使用凉水洗澡。由于天热时血管会扩张，凉水刺激肌肤，而且马上用太凉的水洗澡容易感冒。

　　2. 虽说不能用凉水洗，但水温过高也是不可取的，我们要以温水为主，温热不烫为宜。如果温度过高，高于四十度的话就会对刺激肌肤，还会使得皮肤表面血管快速扩张，对病情不利。

　　3. 还有一点就是夏天热就会喜欢多洗几次澡来降温，要说的是洗澡过于频繁也不好，会让我们皮肤角质层变薄。建议一天洗一次到两次就可以了，一般晚上洗一次即可，洗澡次数需合理，不是洗的越多越好，过度洗对患者来说也是对皮肤的一种伤害。

　　4. 患者在时间的问题上也不可过长，有的人一洗就洗个几小时，就不想出来，应控制好时间，一般在二十分钟到半小时左右。洗时间长会破坏皮脂膜，加快水分流水，引起皮肤问题加重，我们尽量避免造成不良反映。

　　5. 爱干净是好事，有些人喜欢经常搓，一般在洗澡时搓出一些“泥”，但不可用力搓。盐城那座医院看白癜风病强。因为，得这个病的人皮肤较敏感，用力搓会破坏皮肤保护膜，就不能能保护皮肤，然后使其受到外界损害，从而使病情加重。

　　还有过于用力会不小心造成皮损，皮损处跟洗漱用品接触会有不良反应，会由于这种外伤导致病情加重，所以要小心，不可对自己的皮肤过于暴力。

　　6.我们在洗澡时都会选用一些沐浴用品，那患者在选择时，要用那种纯天然没有刺激的产品，选用温和的为宜，避免对肌肤造成刺激，扩散的后果。

　　以上这些是各位朋友们需要小心留意的，看似洗澡是一件简单的小事，做到正确洗澡，其实并不简单。同时要去医院进行检查诊疗和持之以恒的治疗，这样才能尽快的恢复肌肤健康。