很多患者觉得白癜风白斑在皮肤表面完全消失就代表病情已经完全治愈了，簪子以后的生活中又恢复了以前的生活状态，治疗期间的药物也不再使用，但这种情况有时却会引起病情的再次发作。

　　选择科学治疗白癜风的方法很重要，因为这代表治后疗效是否真的管用。很多白癜风患者就是因为平常治疗不得当，才使白癜风扩散的。

　　白癜风扩散与患者没有定期复查有关，我们生活中时刻都有引起白癜风扩散的因素，只有定期复查才能知道自己有没有接触这些因素，有没有造成病情扩散和变化。

　　保护好自己的皮肤是白癜风患者自我护理的第一步，因为外伤很难避免，也是容易造成白癜风扩散的元凶之一。

　　易复发是白癜风疾病的一大特点，白癜风复发之后的治疗会更难，对患者的身体健康造成的危害也更大，因此大家一定要防止白癜风扩散。要防止白癜风白癜风的再次发作，一定要注意这几点：

　　一、平时生活中要养成合理的作息习惯，现在很多人每天忙于工作，或者有夜生活，每天晚上睡的很晚，睡眠是我们休息的 办法，每天不能保持足够的睡眠时间，容易导致白癜风患者的身体免疫力下降，盐城治白癜风哪儿医院效果好。从而加大白癜风复发的几率。

　　二、在饮食上建议白癜风患者多吃一些含有酪氨酸、微量元素和矿物质的食物，如豆类食品、贝壳类食物、肉类、动物内脏等，对黑色素合成有帮助的食物要多吃一些，而对于那些于病情不利的食物要少吃一些。比如含维生素C多的食物、辛辣刺激性食物、海鲜类食物等，对于这些食物要少吃一些，避免对病情造成刺激，引起白癜风复发。

　　三、患者在平时生活中要做好护理工作，做好皮肤的保护工作，避免化学物质的接触，秋冬季节气温下降要适时适当的加衣保暖，合理的选用化妆品，不选那些对皮肤有刺激的。

　　四、白癜风患者要保持一个健康乐观的心态，遇到不如意的事时及时调整自己的情绪，不要让自己陷入不开心或抑郁的情绪中去，经常生气、易怒、抑郁等情绪会对患者的病情产生影响，成为白癜风复发的因素。